本当の幸せは、自分を生きること・・
【自分を生きる】をスタートさせるコースです。
自分らしい花を咲かせるためには、自分のしっかりとした根っこ(自分軸)創ることが大切。しっかりと自分の根っこ(自分軸)を創ることで、周りに振り回されて悩んだり、流されて自分でない自分を生き続けることを終わりにでき、「ホントのわたし」で生きられるようになります。
【自分を生きる】と、自分を取り巻く環境や人間関係もガラリと変わり、Happyが始まります。
~ コースの詳細 ~
①オリエンテーション
オリエンテーションで、まずはあなたの現在の状況を、HSココロサロンオリジナルシートにそって質問させていただきながら、じっくりお聴きいたします。
その後、あなたに合ったコースになるよう今後のセッションの内容についてご提案させていただきます。
※②~⑥は、基本のコースになります。よりあなたにあったコースにするために、セッションの順番や内容を変えたりすることがあります(当サロンでは、この他にも沢山のセッション内容があります)
②心の健康診断と心の健康法
心が健康でないと、せっかく持っている本来の力も十分発揮できません。まずは、今の心の健康状態を確認し、自分にとっての心のバランスの取り方やエネルギー補充法について考えていきます。
④眠っている強みや魅力を掘り起こす
自分にとってはマイナスに感じている経験、また短所と思っていることも、実はプラスに活かせたりします。 自分のリソース(資源)を明確にし、強みや魅力として活かせるようにします。
⑤これからのライフストーリーの作成
もし、今のまま生きていったら、10年後、20年後、30年後… あなたはどうなっていると思いますか? 自信を持って「わたしらしい人生を生きることができた」と言えますか?
できるか?できないか?という現実的なことを一旦横に置いて、自分が望むライフストーリーを考えるワークをします。ここに「本来のわたしらしさ」のヒントがたくさんつまっています。
幸せの形は、人それぞれ違います。自分にとっての「幸せの形(幸せな人生)」がわかることで、「わたしらしい人生」にするために、今からやりたいこと、大切にしたいことが見えてくるので、早速始められます。
⑥振り返りとステージアップするための目標設定
これまでの振り返りをすることで、しっかりとした根っこ(自分軸)を確立させます。しっかりとした根っこ(自分軸)ができると、自分にピッタリの目標をたてられるので、周りに振り回されて悩んだり、流されて自分でない自分を生き続けることを終わらせ、「わたしを生きる」=Happy startをきることができます。また、それにぴったりのカラーブレスレットをプレゼント!
※印のものの詳しい内容は、クリックして内容をご覧ください。
~ コースメニューの特典 ~
☆各回、セッションシートとカラーカード付
☆期間中、メールでのサポート付(無制限)
☆全セッション終了後、カラーブレスレットプレゼント!
☆⑥の最後のセッションから3ヶ月以内の追加セッションのお申込は、リピーター 特典として 1回6000円にて追加セッションを受けることができます。
~ こんな人にオススメです ~
□これから やりたいことをみつけたい人
□自分らしい夢や目標を持ちたい人
□自分らしい人生をスタートさせたい人
□自分軸で、今よりステージアップしたい人
□他人軸ではなくて、自分軸を持って自分を生きたい人
□子育てを楽しめるようになりたい人
□パートナーシップを改善したい人
□よい人間関係を築きたい人
□人といても、自分らしくいたい人
□周りに流されたり、振り回される人生を終わりにしたい人
□悩みを解決したい人
(2016年4月10日現在です。価格は1年毎に見直しさせていただきます、ご了承ください。)
文字だけでの説明を読んでも、よくわからなかったりすると思います。
ですので「こんなこと聞いちゃっていいのかな?」と悩まず、
なんでもお気軽にお問い合せください^^